El Ayuntamiento impulsa un curso para mejorar el bienestar emocional en el entorno laboral
El Ayuntamiento de Barcelona, a través de su Concejalía de Salud, Personas con Discapacidad y Estrategia contra la Soledad y en colaboración con Barcelona Activa, ha lanzado EquilibradaMENT, un programa formativo innovador enfocado en la salud mental en el entorno laboral.
Este curso, que estará disponible a partir de enero en formato telemático, tiene como objetivo proporcionar herramientas prácticas y teóricas a los profesionales encargados de gestionar equipos y a responsables de recursos humanos. La formación puede ser encontrada en la web de la Oficina de Atención a la Empresa de Barcelona Activa, agencia de promoción económica del consistorio.
Salud mental como prioridad estratégica
La concejala de Salud, Personas con Discapacidad y Estrategia contra la Soledad, Marta Villanueva, subrayó la importancia de abordar el bienestar emocional en el entorno de trabajo. Según Villanueva, “dedicamos una gran parte de nuestras vidas al trabajo, y hacerlo en un entorno favorable es crucial para nuestro bienestar emocional”. Además, destacó que el Ayuntamiento considera la salud mental laboral como un pilar fundamental de sus políticas públicas.
En línea con esta visión, Villanueva señaló que EquilibradaMENT no solo busca dotar a las organizaciones de herramientas prácticas para prevenir riesgos psicosociales, sino también derribar los mitos y estereotipos que dificultan un tratamiento saludable y libre de prejuicios de los problemas de salud mental.
Este programa formativo forma parte del Acuerdo de Barcelona para Cuidar la Salud Mental en el Empleo, una estrategia integral que reúne a instituciones públicas, empresas privadas y entidades sociales con el propósito de prevenir problemas de salud mental y fomentar una cultura de bienestar emocional en los lugares de trabajo.
Contenido del curso: una guía práctica para organizaciones
EquilibradaMENT está estructurado en tres bloques temáticos que abordan diferentes aspectos relacionados con la salud mental en el entorno laboral:
- Salud Mental, estigma, mitos y estereotipos: Este módulo se centra en desmitificar ideas erróneas y combatir el estigma que rodea a los problemas de salud mental. Se examinan las creencias más comunes que perpetúan prejuicios y se ofrecen herramientas para fomentar un diálogo abierto y respetuoso en los lugares de trabajo.
- El bienestar en el trabajo se trabaja: En este bloque, los participantes aprenderán a identificar factores que afectan el bienestar emocional en sus equipos, desde el diseño del entorno laboral hasta la gestión de conflictos. Se proporcionan estrategias concretas para promover un ambiente saludable.
- Cómo se gestiona la salud mental en el entorno laboral: Este módulo ofrece un enfoque práctico para que líderes y responsables de recursos humanos implementen políticas y medidas efectivas en sus organizaciones. Se exploran casos reales y se detallan acciones proactivas para abordar problemas y promover la salud mental de manera integral.
El impacto esperado: romper barreras y fomentar el cambio
El Ayuntamiento de Barcelona apuesta por un cambio cultural en el que la salud mental deje de ser un tema tabú. A través de iniciativas como EquilibradaMENT, se busca generar una mayor conciencia sobre la importancia de la salud emocional, al tiempo que se combate el estigma que sigue afectando a quienes enfrentan o han enfrentado problemas psicológicos.
La formación pone especial énfasis en proporcionar herramientas prácticas a los líderes empresariales para que actúen como agentes de cambio en sus organizaciones. El uso de casos reales y la incorporación de un marco teórico sólido convierten este curso en una propuesta accesible y útil para empresas de cualquier tamaño y sector.
Un compromiso continuo con el bienestar laboral
Con este programa, el Ayuntamiento reafirma su compromiso con el bienestar laboral como elemento clave para el desarrollo económico y social de Barcelona. Al promover entornos laborales más saludables, se busca no solo mejorar la calidad de vida de los trabajadores, sino también aumentar la productividad y cohesión dentro de las organizaciones. Según Villanueva, “hablar de salud mental es esencial para normalizar y abordar con responsabilidad los desafíos que enfrentan las personas y las organizaciones”.
EquilibradaMENT es una invitación a construir lugares de trabajo más inclusivos y empáticos, donde la salud emocional sea parte integral del éxito colectivo.
