El Ayuntamiento impulsa talleres de envejecimiento libre para personas mayores
El Ajuntament de Barcelona ha impulsado un programa de talleres de envejecimiento libre dirigido a personas mayores de 65 años sin límite de edad, con el objetivo de fomentar el bienestar, la autonomía y el empoderamiento en esta etapa vital.
Una propuesta contra la discriminación por edad
Los talleres, bajo el título “Envejecer cómo nos apetezca”, están impartidos por Elisabeth Justicia, ilustradora, viñetista, diseñadora e integradora social, y creadora del personaje Dominga, quien actúa como hilo conductor de las sesiones.
Temas clave como el edadismo, la soledad y los estereotipos relacionados con la edad se abordan en dinámicas participativas. Se busca desmontar estereotipos, proponer estrategias de autocuidado, y reivindicar la igualdad y los derechos de las personas mayores.
Espacios de confianza y autoestima
Las sesiones promueven la escucha activa, la empatía, el autocuidado y la autoestima, dentro de un ambiente de confianza. El enfoque parte del ciclo vital, desde una perspectiva de género, y valora las fortalezas y oportunidades de la vejez.
Contenido de los talleres
Cada grupo, de un máximo de 20 personas, participará en tres sesiones temáticas:
Vejez y edadismo
Autocuidado y autoestima
Envejecimiento activo y libre
Calendario de sesiones por distritos
Los talleres se impartirán en distintos casales de personas mayores de los diez distritos de Barcelona. Aquí el calendario completo:
Ciutat Vella (Casal Mediterrània): 9 de mayo (10:30h), 12 y 19 de mayo (11:15h)
Horta-Guinardó (Casal Sant Genís): 7, 14 y 21 de mayo (17h)
Eixample (Casal Montserrat Olivella): 8 y 15 de mayo (16:30h), 16 de mayo (11h)
Gràcia (Casal Penitents): 12, 19 y 26 de junio (11:30h)
Sants-Montjuïc (Cotxeres de Sants): 30 de junio, 2 y 4 de julio (10:30h)
Sarrià-Sant Gervasi (San Ildefonso): 1, 8 y 15 de julio (11h)
Nou Barris
Casal Roquetes: 3, 10 y 17 de julio (11h)
Casal Turó de la Peira: 3, 10 y 17 de julio (17h)
Sant Andreu (La Palmera): 7, 9 y 11 de julio (11h)
Sant Martí (Parque Sandaru): 14, 16 y 18 de julio (11h)
