Barcelona se prepara para la 46ª edición de la Zurich Marató con una apuesta por el running femenino
La ciudad de Barcelona acogerá el próximo 16 de marzo la 46ª edición de la Zurich Marató, un evento deportivo de gran relevancia que este año incorpora la iniciativa DONAnt Pas. Este proyecto busca fomentar la participación femenina en el running y consolidar el maratón barcelonés como uno de los más inclusivos de Europa.
Barcelona, un referente en el deporte femenino
El concejal de Deportes, David Escudé, ha reafirmado el compromiso de la ciudad con el deporte femenino: «Barcelona es una ciudad comprometida con el deporte femenino y estamos trabajando para darle mayor visibilidad. DONAnt Pas es un ejemplo de ello y estamos convencidos de que este es el camino a seguir».
La iniciativa DONAnt Pas nació en mayo de 2024, cuando tres liebres de la Zurich Marató Barcelona 2025 participaron en la Mad Loop Barcelona, una prueba de 100 kilómetros en relevos que promueve la participación femenina en carreras de larga distancia.
Entrenamiento femenino oficial
Como parte de esta iniciativa, se ha organizado un entrenamiento exclusivo para mujeres, que tendrá lugar el próximo 23 de febrero en el CEM La Marbella de 08:30 a 11:30 h. Este entrenamiento, diseñado por Pro AM Training, estará abierto tanto para corredoras inscritas en la maratón como para aquellas que deseen mejorar su rendimiento en cualquier otra carrera.
Antes de la sesión, se ofrecerá una charla sobre el Síndrome de Deficiencia Energética (RED-S) y su impacto en el rendimiento deportivo. Además, las participantes podrán disfrutar de ejercicios de fuerza, técnica de carrera y un rodaje grupal de 10 km, guiado por algunas de las liebres femeninas de la maratón.
Los ritmos programados para los 10 kilómetros serán:
- 45:00 min (4:30 min/km)
- 48:15 min (4:50 min/km)
- 50:00 min (5:00 min/km)
Las plazas para este entrenamiento son limitadas a 150 participantes.
Un récord de liebres femeninas
Por primera vez en su historia, la Zurich Marató Barcelona contará con 7 liebres femeninas de un total de 35 liebres. Esta cifra representa un hito en la inclusión de la mujer en la competición.
Las liebres femeninas se distribuirán en los siguientes ritmos:
- 4:59 min/km (3h 30′)
- 5:20 min/km (3h 45′)
- 5:41 min/km (4h)
- 6:24 min/km (4h 30′)
Con estas iniciativas, Barcelona refuerza su posición como una ciudad comprometida con la inclusión y el fomento del deporte femenino, asegurando que la Zurich Marató continúe creciendo como un referente del running en Europa.
